深呼吸– tag –

なんとなく部屋の空気が重い。 眠りが浅くて、朝から疲れている。 理由はないのに不安が続く。 そんな時は、心と場の「滞り」が起きているのかもしれません。 霊障除霊神社では、日常でできる整え方として。 「お香を焚きながらゆっくり深呼吸を繰り返す」...